このたび、弊社代表取締役の篠﨑健伸による初の著書『AI自己分析 パーソナリティ心理学×ChatGPTで「自分の活かし方」を知る』が、株式会社大和書房より2026年3月11日に発売となりました。監修は、早稲田大学文学学術院教授でパーソナリティ心理学を専門とする小塩真司先生です。

本書は、blankpadが開発・研究を進めてきたパーソナリティ心理学の知見と、大規模言語モデル（LLM）を組み合わせた「AI自己分析」のメソッドを、一般の読者にも実践いただける形でまとめた一冊です。

自分の強みは何か、どんな仕事が向いているのか、どのような人間関係が合うのか──こうした問いに対して、ビッグファイブ診断やリアセック診断をベースにした心理学的アプローチと、ChatGPTを活用した分析手法を解説しています。3,000人分の診断データから得られた知見をもとに、読者自身が「自分のトリセツ」を言語化できるよう設計しました。

また、AIの基本用語やプロンプトの書き方も丁寧に解説しており、ChatGPTをはじめとするAIツールに馴染みのない方にもお読みいただける内容です。

blankpadは今後も、パーソナリティ心理学×AIの技術を通じて、一人ひとりが自分らしく働き、生きるための支援を続けてまいります。

書籍概要

目次

第1部　知る ──AI×心理学の可能性

• 第1章　個性を科学する「パーソナリティ心理学」
• 第2章　AIとは何か──心理学と組み合わせる理由

第2部　体験する ──AIにパーソナリティを予測させる

• 第3章　言葉からパーソナリティを予測させてみる
• 第4章　パーソナリティ診断を受ける

第3部　分析する ──パーソナリティデータをAIに学習させる

• 第5章　知らなかった自分を見つける「診断分析」
• 第6章　自分にあった人間関係をつくる

著者・監修者

篠﨑 健伸（しのざき・けんしん）

著者 / 株式会社blankpad 代表取締役

1999年東京都生まれ。米国・南カリフォルニア大学経営学部（Business Administration）卒業。帰国後、伊藤忠商事を経て起業。パーソナリティ心理学とAIを活用した技術を開発し、ドラッグストアチェーンや総合商社をはじめとした大手企業に対して、人材採用・配置・1on1などの現場で、人と組織の相互理解を支援するサービスを提供している。

小塩 真司（おしお・あつし）

監修 / 早稲田大学文学学術院教授

1972年愛知県生まれ。名古屋大学教育学部卒業、同大学院教育学研究科教育心理学専攻修了。博士（教育心理学）。2012年より早稲田大学文学学術院教授。専門はパーソナリティ心理学、発達心理学。著書に『性格がいい人、悪い人の科学』（日経プレミアシリーズ）、『性格とは何か──より良く生きるための心理学』（中公新書）などがある。